Wintersonnwendfeier am Montag, 21. Dezember um 18 Uhr

ein, um das Ende der langen Nächte und die Wiedergeburt des Lichts gemeinsam mit anderen Frauen zu feiern. Bring Deine Freundin mit, freu Dich Frauen   kennen zu lernen, wieder zu treffen aus vergangenen Gruppen oder anderen Gelegenheiten und gemeinsam in dieser längsten Nacht des Jahres die Geburt des Lichts und das   (Dein!) Leben   zu feiern.
Wir sind einen langen Weg gegangen durch dieses Jahr, durch viele Jahre, manchen gemeinsam, haben den Frühling gefühlt, den Sommer auf unserer Haut gespürt, die Farben und den Duft des Herbstes eingeatmet und jetzt gehen wir durch die (äußerlich) dunkle Zeit gemeinsam, unterstützen und begleiten uns auf unserem Weg zur Wiedergeburt des Lichtes.
Gemeinsam können wir in einer Meditation innehalten, den Weg den wir gegangen sind, mit allen Erfahrungen und Empfindungen in Liebe betrachten und würdigen, loslassen was uns nicht mehr gut tut und uns öffnen für das „Neue“, das in uns geboren werden will!

In einem kleinen Ritual können wir die Geburt des Lichtes in uns/ einer Seite von uns, unsere (immer ein bisschen mehr) Geburt als die Frauen, die wir sind, feiern und das „Neue“ in unserem Leben willkommen heißen und es nähren , so dass es starke Wurzeln bekommt.

Bitte bring eine Kerze  (in einem Glas), die auch im Freien brennt , sowie ein Symbol für „Geburt, Neubeginn, Fülle“ und wetterfeste warme Kleidung mit.
Wir werden die meiste Zeit drinnen im warmen sein, doch, wenn es das Wetter erlaubt auch eine kleine Zeit draußen im dunklen Garten eine Lichterspirale meditativ entlang schreiten oder tanzen zur  Mitte hin , zu unserem Zentrum .

Lasst uns die Nacht erleuchten, der Erde und allen Lebewesen Licht, Liebe und Frieden schicken aus unserem Herzen und  auch zusammen essen und trinken (schön wäre, wenn Du eine Kleinigkeit zu essen mitbringen könntest. Tee und Kekse gibt es bei mir ) und feiern!

Keine Gebühr. Spende willkommen!

Da der Platz begrenzt ist und zur besseren Vorbereitung, sag doch bis 19.12.Bescheid wenn  Du kommst. Doch auch spontane Anmeldungen sind möglich.
Ich freue mich auf  ein Wieder sehen, ein neu begegnen und einen schönen lichtvollen Abend mit Dir und Euch!

Herzlichst

Beatrice Ananda

Dies ist ein Platzhalter!

Dies ist ein Platzhalter!

Seminar: Mit meinen klaren Grenzen (Flyer)

Wandlung und Vergebung!

Am 19. Januar von 14 – 19 Uhr in Bickenbach bei mir in der Praxis.
Gleich im neuen Jahr lade ich Dich ein  Dir Zeit zu nehmen mal wieder tief zu atmen, Dich zu spüren, der Sprache Deines Körpers zu lauschen.  Ich möchte Dir an diesem Samstag einen geschützten Raum geben, wenn du magst, verletzten Seiten Raum zu geben, ein Thema das dich bewegt aus der Dunkelheit heraus  einen Schritt ins Licht sich wandeln lassen.  Fühlen was zu fühlen ist. Zusammen werden wir mit einem schlichten und kraftvollen Reinigungs- und Vergebungsritual in der Natur sein. (Vergebung bedeutet Reinigung, Dinge  symbolisch und energetisch zurück zu geben, die noch in Dir gefangen sind. Es heißt nicht :gut zu heißen, was und wer Dich verletzt hat!!!)
Und dann Raum zu lassen ………….: Dem Flüstern in Deinem Herzen zu folgen zu dem was leben will  in der Tiefe Deines Seins. Und still zu werden, zu Sein, die Du bist. Einen kostbaren Augenblick lang oder mehrere  Deine Seele weit werden lassen und das Neue und auch das neue Jahr willkommen zu heißen.
Es gibt Ruhe und Raum (und Tee und Kekse)  für  liebevolle Begegnungen  mit den anderen Frauen.
Ich begleite Dich mit sanfter Körper- und Gestaltarbeit, zentrierendem klärenden Focusingelementen, Authentic Movement, stärkenden Imaginationen, heilsamen Meditationen in Stille und Bewegung.
Gebühr: 50  Euro
Ich freu mich auf Dich!
Und dieser Nachmittag ist auch eine Einladung und Möglichkeit zu entscheiden, ob Du an der fortlaufenden Samstags-Frauengruppe, die eine Woche später beginnt, teilnehmen magst. Du kannst jedoch gerne auch „nur“ an diesem einen Samstag kommen.
Bitte melde Dich bis spätestens 15. Januar an.

L e i t u n g:  B e a t r i c e  S e u b e r l i n g, Jahrgang 1958, Diplom-Pädagogin. Aus- und Fortbildungen in Gestalt- und (biodynamischer) Körpertherapie, Mediation, Meditation, Reiki, Psychodynamisch-imaginative Traumatherapie (PITT). I.A. in Focusing und IFS (systemische Arbeit mit der inneren Familie).Seit 1986 arbeite ich mit Einzelnen, Paaren und Frauengruppen in eigener Praxis.

Praxis für Beratung
Berliner Str. 9
64404 Bickenbach
Tel. 06257/62764
beatrice-seuberling(at)gmx.de
Raiffeisenbank Bickenbach  BLZ: 508 615 01  Konto: 71 595

Eine unterstützende, ermutigende und inspirierende Gruppe für Frauen, die  ihre Lebendigkeit wieder  genießen, sowie sich auf eine heilsame Weise  Raum und Zeit für
sich und ihre Lebensthemen gönnen möchten.

Du bist eingeladen in einer kleinen Gruppe von Frauen der Weisheit Deines Körpers zu begegnen,das Lebendige in Dir willkommen zu heißen und ermutigt von mir, gestärkt von der Gruppe das Abenteuer Leben neu zu wagen.
Den Frühling begrüßen!
Auf der Welt sein! Fühlen was gefühlt werden will! Spüren dass die Erde trägt! –  immer wieder auch draußen an schönen Plätzen in der Natur.
Dir  Zeit lassen verletztes zu spüren, heilend und nährend für Dein inneres Mädchen und die innere Frau sorgen.
Es wagen Dein Herz zu öffnen, in der Fülle zu baden. Wandlungen  erlauben. Den Sommer  spüren. “Ja“ zu Dir selbst und zu Deinem Leben sagen!

„J e d e n  M o m e n t  d a s   W u n d e r   l e b e n d i g   z u  s e i n   e r l e b e n“.

Behutsam begleite ich Dich und Euch mit sanfter Körper- und Gestaltarbeit, mit  stärkenden Imaginationen, heilsamen Meditationen in Stille und Bewegung, Authentic Movement, schlichten nährenden Ritualen, mit allerlei kreativen Möglichkeiten (Farben, Ton, …) , im unterstützenden Gespräch und ermutigenden Austausch in der Gruppe – so dass  Du  gestärkt und in Schönheit Dein Leben gestalten und verwandeln kannst.

W a n n : Für einen gemeinsamen Weg der Wandlungen treffen wir uns an 6 Samstagen Am Samstag, 23. März, 13. April, 11.Mai, 8.Juni, 6.Juli und 3. August 2013 ,
jeweils von 12 – 18 Uhr
im Frühling und Sommer im Kreis der Frauen in B i c k e n b a c h.
Eine Verlängerung der Gruppe ist möglich.
G e b ü h r : 360 Euro. Je Samstag – 60 Euro.  Ratenzahlung ist möglich.
Anmeldung: bis spätestens 16. März 2013
Die Gruppe hat Platz für 6 Frauen. Du bist herzlich willkommen!

L e i t u n g:  B e a t r i c e  S e u b e r l i n g, Jahrgang 1958, Diplom-Pädagogin. Aus- und Fortbildungen in Gestalt- und (biodynamischer) Körpertherapie, Mediation, Meditation, Reiki, Psychodynamisch-imaginative Traumatherapie (PITT). I.A. in Focusing und IFS (systemische Arbeit mit der inneren Familie).Seit 1986 arbeite ich mit Einzelnen, Paaren und Frauengruppen in eigener Praxis.

Praxis für Beratung
Berliner Str. 9
64404 Bickenbach
Tel. 06257/62764
beatrice-seuberling(at)gmx.de
Raiffeisenbank Bickenbach  BLZ: 508 615 01  Konto: 71 595

Die Liebe willkommen heißen!

© Beatrice Seuberling

An diesen Abenden lade ich Dich ein, Dich (und vielleicht auch Deine Suche) zu entspannen, die Verhärtungen im Körper sanft zu lösen. Den Atem fließen zu lassen.
In einer sicheren geborgenen Gruppe können wir unseren Verletzungen, der Angst (vor Zurückweisung, vor …)  begegnen, Gedanken, die noch nie stimmten, wie: „Ich bin nicht liebenswert, nicht gut/schön, attraktiv … genug“  liebevoll anschauen und sanft umwandeln.
Wir werden heilend und nährend für unser inneres Mädchen und die innere Frau sorgen. Dem Schutzschild des Herzens, der uns aus Zeiten der Enttäuschung vor weiterem Schmerz hatte bewahren sollen, werden wir sanft Raum geben uns den Weg zu weisen in das  Vertrauen in Dein eigenes wundervolles Sein, als die Frau die Du bist.
Gemeinsam werden wir Wege gehen, uns zu öffnen für das Jetzt, den Augenblick, für Dein tiefes „Ja“ zu Dir selbst. Für eine Liebesgeschichte mit dem Leben und für die Liebesbeziehung, nach der Du Dich sehnst.
Das bedeutet auch Deine Liebe größer werden zu lassen als Deine Angst.

In einem gemeinsamen Ritual begleite ich Dich darin, den Wunsch nach einer sanft heilenden Liebesbeziehung, Raum und Kraft zu geben.
Und Dich  für eine Gefährtin/einen Gefährten, bei der/dem Dein Herz sich sicher, geborgen und frei fühlt zu öffnen und sie/ihn in Dein Leben einzuladen.
Eine Liebesbeziehung zuzulassen.

Ich begleite Dich und Euch mit ganzem Herzen und heilsamen Achtsamkeits- und Herzensmeditationen in Stille, Bewegung und Begegnung, stärkenden Imaginationen und sanfter Körper-, Gestaltarbeit. Es gibt heilendes für das innere Kind , sowie allerlei kreative Ausdrucksmöglichkeiten, eine Prise Magie, inspirierende Rituale und den einen oder anderen Liebeszauber. Und ein achtsames Miteinander in  der Gruppe.

Diese Gruppe ist eine Einladung „den Weg des Herzens“ zu gehen, das bedeutet eine tiefgreifende, lustvolle, heilende Weise zu Sein, Dein (Zusammen) Leben und Lieben zu verwandeln und zu verzaubern.
Er braucht Deine Bereitschaft Dich einzulassen, so wie Du bist und Dir täglich etwas Zeit zu gönnen für eine lustvolle Liebes“meditation“, die Dir Freude macht.
Für Dich gibt es an diesen Abenden viele Anregungen für Deinen Alltag und für den Weg Dich von der Liebe finden zu lassen.
Ich freue mich auf Dich und Euch und unsere gemeinsame Zeit.
Bitte bringe eine Unterlage und eine Decke mit.

W a n n  : Am Mittwoch 20.Juni und 27. Juni  2012 von 19 Uhr bis 21.30 Uhr und am Samstag, 23. Juni von 12 – 18 Uhr (Eine Verlängerung der Gruppe ist möglich.)

Wo: Im Frauenkommunikations-und kultur- zentrum  in Darmstadt (www.kooperation-frauen.de , Tel. 06151/ 711336, emilstr. 10 –  Raum 1
Gebühr: 130 Euro
Anmeldung ( = verbindlich mit Überweisung der Kursgebühr): bis spätestens 14.Juni 12 bei Beatrice Seuberling,
T. 06257/62764,
e-mail: beatrice-seuberling(at)gmx.de
Die Gruppe hat Platz für 6 – 8 Frauen.

Mit Deinem Körper befreundet sein !

– Eine unterstützende und ermutigende Selbsterfahrungsgruppe für Frauen, die ihr Essverhalten und den Umgang mit ihrem Körper und ihrem Leben positiv und heilsam verändern möchten –

In der schützenden Atmosphäre der Gruppe gibt es Raum und Zeit, die Geschichten unseres Körpers, unseres Umgangs mit Essen zu „erzählen“ und Zusammenhänge zu unserem Selbstbild als Frau, zum Umgang mit unseren Gefühlen, unserem Kontakt zu anderen Menschen behutsam kennen zu lernen.

Fragen wie: Was bedeutet für uns „Hunger“, „Dicksein“, „Schlanksein“? In welchen Situationen reagieren wir mit zuviel/zuwenig Essen, mit Erbrechen? Wann sind wir hungrig, wann satt? Wonach hungern wir eigentlich wirklich? Können von Bedeutung sein.
Diesen und Ihren persönlichen Themen wollen wir Raum geben. Sie sind eingeladen, Ihre Gefühle wieder wahr- und ernst zu nehmen, Ihre verschiedenen innere Anteile kennen zu lernen, den„inneren Kindern“/ jüngeren Anteilen  zuzuhören und  etwas von dem „Gepäck“ abzulegen, das Sie belastet. Dazu gehört auch, dass wir uns auf den Weg machen zu einer lustvollen Beziehung zu unserem Körper, zum Essen, zu unserer Weiblichkeit und befriedigende Möglichkeiten
zu finden, unsere Begegnungen mit anderen Menschen echt und nährend zu gestalten. Eine Reise – auch – zu einem für Sie stimmigen Wohlfühlgewicht.

Behutsam begleite ich Sie, orientiert am „Antidiätkonzept“ von Susie Orbach, mit sanften Körper- und Wahrnehmungsübungen, Gestalt- und Traumaarbeit, stärkenden Imaginationen und heilsamen Meditationen in Stille und Bewegung und im Gespräch und Austausch mit der Gruppe, auf Ihrem ganz eigenen Weg zu leben.

Leitung: B e a t r i c e S e u b e r l i n g, Jahrgang 1958, Diplom-Pädagogin. Aus- und
Fortbildungen in Gestalt- und (biodynamischer) Körpertherapie, Tanz der 5 Rhythmen,
Mediation, Meditation, Reiki, Psychodynamisch-imaginative Traumatherapie (PITT).
Seit 1986 arbeite ich mit Einzelnen, Paaren und Frauengruppen in eigener Praxis und in
verschiedenen Frauenprojekten.
Ich habe langjährige Erfahrungen in der Begleitung von Mädchen und Frauen mit
Essstörungen, die Gewalt erfahren haben, die unter posttraumatischen
Belastungsstörungen leiden.

Nähere Informationen zu der Gruppe:
T. 06257-62764
Mail: beatrice-seuberling(at)gmx.de

Wenn alles zusammenbricht…!

Was hilft uns wenn wir Schweres erlebt haben?

Wir erleben etwas, das absolut ungerecht ist, gemein ist, schwer schädigt – vielleicht liegt es schon länger zurück und wir leiden schon lange darunter. Vielleicht bricht etwas in unserem Leben zusammen, wir erleben einen „Schicksalsschlag“: Krankheit, Verlust, Gewalt, Tod eines geliebten Menschen.
Immer bedeuten solche Ereignisse eine große Erschütterung, Angst, Hilflosigkeit, Entsetzen. Zentrale Werte, Sicherheit sind erschüttert. Wir erleben einen Verlust von Selbstwirksamkeit, erfahren uns als Opfer und sind oft mit heftigen Gefühlen konfrontiert, die uns zuweilen zu überfluten drohen.
An diesem Abend gibt es Anregungen aus der Traumapsychologie, wie wir mit Angst, mit Wut, dem Bedürfnis nach Rache, mit Verzweiflung, Trauer, Niedergeschlagenheit  besser umgehen können. Wie können wir unser Selbstwertgefühl verbessern?
Sie sind eingeladen, miteinander ins Gespräch zu kommen, durchzuatmen und etwas Kraft zu schöpfen mit einfachen kleinen Übungen.

Seeheim-Jugenheim, OT Jugenheim, Kreiskrankenhaus, Hauptstraße 30, Besprechungsraum im 4. Stock

Termin: Mittwoch, 21. März 2012
19:00 – 21:30 Uhr
Gebühr: € 11,50
An- bzw. Abmeldung bis: 12.03.2012
Kursnummer: 01/07/2009

Leitung: Beatrice Seuberling
Diplom-Pädagogin
beatrice-seuberling(at)gmx.de
06257/62764